Кърбът боли. . . Скърца, извива се, стреля. . . Колко термина са измислили хората, за да обозначат болката в кръста. Разбираемо е. Често болката в гърба, възникнала веднъж, вече не напуска собственика си до края на живота.
Отначало рядко, а след това все по-често напомнят за себе си, не ме оставят да заспя, дърпат ме с периодични обостряния. И много, дори много млади хора, търпят болките в гърба като неизбежно зло, възмездие за заседнал начин на живот, липса на мускулен корсет, несъразмерна физическа активност.
Те не се опитват да лекуват болки в гърба, а ако го правят, то епизодично, хаотично. Някои дори не знаят точната си диагноза, добре, боли ги гърбът и го боли, остеохондроза, това означава, или ишиас.
Но това далеч не е така. Има доста заболявания, които причиняват болезнена реакция, ограничена подвижност в долната част на гърба.
Защо боли долната част на гърба, причини за болка
- На първо място, разбира се, са наранявания, изместване на прешлените, навяхвания. Те причиняват остра болка с пълно увреждане в началния стадий на заболяването. Но ако търпите болки в кръста, не търсите помощ и не предприемете никакви мерки за облекчаване на състоянието си, болестта бързо преминава в хронична форма.
- Второто почетно място се заема от компресия на нерва по време на изместване на прешлените, с образуване на междупрешленна херния.
- Третото място заема вече споменатата остеохондроза с нейните дегенеративни изменения в хрущялните тъкани.
- След това има всякакви постурални нарушения - лордоза, кифоза и лидерът сред гръбначните изкривявания - сколиозата, която сега се появява почти при първокласниците. Има и болест на Scheuermann-Mau, когато ювенилната кифоза се формира дори в юношеска възраст и до 20-25-годишна възраст те достигат почти инвалидност.
- Всъщност болката в кръста може да е симптом на заболявания на вътрешните органи - бъбреци, тазови органи.
- Често болката в гърба се появява в края на бременността, с бързо наддаване на тегло и хормонални промени в тялото на жената.
- Най-лошата проява на болки в гърба са метастазите в гръбначния стълб, които се появяват още на 4-ия етап от развитието на онкологични заболявания.
Не е лесно сами да разберете истинските причини за болки в долната част на гърба. Хубаво е, когато наблизо има модерна клиника, в която работят опитни хиропрактики, вертебролози и има подходяща диагностична апаратура.
Лечение на болки в кръста - преглед на методите
Тук започва най-неудобното. Има много методи и методи за лечение на болки в кръста, но не всички работят по същия начин. Тук възниква прословутият човешки фактор и този фактор е важен както от страна на пациента, така и от страна на лечителя (няма значение как ще се казва, вариантите са много: хиропрактик, хиропрактик, хиропрактик, масажист, вертебролог).
Всички тези хора имат свой собствен метод, любимите си трикове, възможни комбинации в начини за коригиране на местоположението на прешлените на нашия многострадал гръбначен стълб. Видях как един хиропрактик постави вратовете на пациентите си на място с резки движения за няколко секунди.
Но въпреки привидната ефективност на методите му, не посмях да „говоря с него по-отблизо". Може би това е проява на страхливост, няма да споря. Но все още не мога да забравя, че имам един гръбначен стълб и е малко вероятно някога да ми дадат резервен.
- Често наред с описаните по-горе блокади се предлага и метод за гръбначно сцепление. Под вода или със специални тежести. От гледна точка на здравия разум има нещо в това, но, за съжаление, чух много отзиви, че подобренията са изключително незначителни, несравними с разходите.
- Следващият начин е висококачествен професионален масаж.
- Използването на хапчета и инжекции, които облекчават болката, е временна мярка и болестта като такава не се лекува, те спряха да приемат лекарства, „смее се" и приключи.
- Хирургичното лечение по принцип е краен случай, струва си да се обмисли, когато има болки, които не преминават в продължение на няколко месеца, пълно увреждане, уринарна и фекална инконтиненция.
- Най-обещаващият метод за чести болки в гърба, кръста е набор от упражнения.
Въпреки че, преди да се изясни диагнозата, те, с прекомерно усърдие, могат да бъдат вредни. Както във всеки случай, лечението на болки в долната част на гърба трябва да бъде обмислено, постепенно, с поглед към нюансите на благосъстоянието. При стриктно спазване на правилата за повдигане и пренасяне на тежки товари, при необходимост физическа работа у дома и на работното място.
И ако сте упорити и търпеливи, подобренията в състоянието на гърба ви няма да закъснеят.