Болки в кръста

Често срещано явление сред хора от различни възрасти и професионални пристрастия, когато гърбът боли в кръста. Хипотонията за разлика от прекомерните натоварвания във фитнес залата, течения, лоша стойка - всичко това поражда неприятни, болезнени усещания в лумбалната област.

болки в гърба в лумбалната област

Кога болкоуспокояващо средство е достатъчно за отстраняване на проблема и в кой момент се нуждаете от спешна медицинска намеса. Трябва да запомните следното: ако кръстът постоянно боли, това е сериозна причина да се консултирате със специалист.

Защо боли долната част на гърба

Причините за болка в лумбалната област могат да бъдат или сходни при мъжете и жените, или да имат свои специфики, свързани както с анатомични особености, така и с професионални дейности и начин на живот.

  • Схващането на кръста сутрин след сън може да е резултат както от некачествено легло, така и да показва проблеми с гръбначния стълб.
  • Ако долната част на гърба боли много, е възможно да се нарушат нервните окончания, да се развие дискова херния, остеохондроза.
  • Когато стоите дълго време, върху лумбалната част действа статично натоварване. Лумбалните мускули влизат в състояние на хипертоничност и могат да нарушат инервацията на нервните окончания.
  • Когато седите, кръстът ви боли поради лоша стойка. Много седнали на масата заемат неудобно положение на тялото, което също води до пренапрежение на мускулния корсет и нарушаване на нервните окончания.
  • Когато кръстът боли и дърпа краката, симптомите могат да показват нарушение на нервните окончания в областта на таза. Често нарушението се случва в областта на опашната кост, когато боли под кръста, тогава болката се отразява в долните крайници.
  • Ако гърбът боли над кръста, тогава най-вероятно въпросът е в нарушението на нервните влакна в лумбалната област или проблемът идва от вътрешните органи.
  • Ситуацията, когато кръстът боли отстрани, усещането е като дърпане и температурата се повишава, тогава тук говорим за прогресивно възпаление във вътрешните органи.

За да идентифицирате причината за болка в лумбалната област, трябва да се подложите на задълбочен медицински преглед и да вземете тестове, които ще покажат дали има възпалителни процеси, нарушение на нервните окончания или има херния. Едва след изясняване на диагнозата могат да се предприемат мерки за отстраняване на заболяването.

Болки в долната част на гърба при жените

По-слабият пол е особено податлив на лумбални болки. Причините, поради които съвременните жени имат болки в кръста, могат да бъдат свързани както с професионални дейности, така и с наличието на заболявания.

Болезнеността след бягане може да се развие поради неправилно подбрани обувки без висококачествен амортисьор, когато ударите на петата в земята без омекотяване се предават в лумбалната област. Долната част на гърба боли след ходене при носене на много високи токчета, които не само нарушават баланса, но и карат жената да извие силно гръбначния стълб, като допълнително натоварва лумбалната област.

Болезнеността при ходене може да не е резултат от заболяване на долната част на гърба, а проблеми с тазобедрените стави, които са подложени на прекомерно триене по време на тренировка. Тревожността през нощта може да причини неудобен матрак за момиче в леглото.

Ако болката се усеща отдясно или отляво, по-близо до периферията, това показва по-голяма вероятност от заболяване на вътрешните органи. Притеснителна опашна кост може да бъде симптом на нараняване или удушаване.
Каквато и да е причината, само квалифициран специалист ще предпише адекватно лечение.

Болка в долната част на гърба преди менструация

Причините, поради които жените и момичетата могат да имат болки в кръста или да дърпат долната част на корема преди началото на менструацията имат много обширна етиология. Това може да бъде както следствие от промени в хормоналния фон, така и симптоми на цял набор от заболявания.

  • Новообразувания;
  • Инфекции и последствия от хипотермия;
  • Неправилна инсталация на вътрематочното устройство;
  • Аномалии в местоположението на матката или извънматочна бременност;
  • Кисти, фиброиди, ендометриоза.

Предвид обширността на списъка, жена с тревожни симптоми трябва да се консултира с лекар и да установи причината за редовното неразположение.

Защо боли долната част на гърба по време на менструация?

Болезнеността в лумбалната област по време на менструация често се счита за норма, тъй като има сериозен хормонален скок, голямо количество кръв прилива към тазовите органи и, увеличавайки се, те могат да окажат натиск върху нервните окончания. Болката отшумява веднага щом се появи основният отлив.

Въпреки това, някои жени продължават да се чувстват зле след менструация. Ако такава проява е нетипична, тогава си струва да се разглежда като сигнал за възможна патология.

Може ли да боли долната част на гърба при липса на видими причини под формата на инфекциозни, заболявания и развитие на патологични процеси? Може би ако анатомичната структура на матката е такава, че тя се отклонява назад. В тази позиция, подуване по време на менструация, тя ще окаже натиск върху съседни органи и нервни окончания, което ще причини болка в лумбалната област. Пролапсът на матката, причинен от редовното вдигане на тежести, също може да провокира подобен симптом.

Ако една жена има болка в стомаха и кръста, силно се препоръчва да посетите гинеколог, за да идентифицира причината за такова заболяване. Симптомите могат да показват развитието на поликистоза, възпаление на придатъците, ендометриоза, инфекциозни и полово предавани заболявания. Причината може да е лошо инсталирано вътрематочно устройство или обратният случай - развитието на извънматочна бременност.

Болки в долната част на гърба по време на бременност

Често срещано оплакване на жените по време на бременност е индикация за болки в гърба. Може да има доста причини, поради които бременните жени изпитват болки в долната част на гърба, като се има предвид, че тялото претърпява сериозно преструктуриране, наддаване на тегло и дисбаланс поради увеличен корем.

болки в гърба по време на бременност

В ранните етапи на бременността дискомфортът при дърпане може да започне от момента, в който оплодената яйцеклетка се закрепи към стените на матката. След раждането бременните жени са предразположени към заболявания на урогениталната област - цистит и пиелонефрит, което може да се отрази и на болка в тази област.

Защо бременната жена може да започне да изпитва голям дискомфорт през втория триместър. Това се дължи на активния растеж на плода и увеличаването на обема на корема на бъдещата майка - вътрешните органи започват да се притискат, включително нервните окончания, които преминават в областта на таза. Една жена може да изпита излъчваща болка в глутеалната област или краката.

Една жена може да усети как се издърпва долната част на корема, в последните етапи, когато главата на бебето започне да пада, болката се стича надолу в кръста към сакрума. На 21 до 40 седмици от бременността жената може да изпита болка в долната част на гърба поради повишаване на нивото на релаксин. Това провокира развитието на симфизиопатия - възпалителен процес в срамната става.

Долната част на гърба боли и дава в крака

Честа поява при хора след 35 години са оплакванията от болки в лумбалната област с връщане към крака или глутеалния мускул. Какво може да бъде свързано с такава патология? При някои хора болката се излъчва към десния крак, при други болката се излъчва към левия крак, въпреки че долната част на гърба се чувства същото. Тук въпросът може да е, че различни нервни коренчета са прищипани, защото има изходи както от дясната, така и от лявата страна на прешлените.

Болката ще стреля в седалището и крака с остеохондроза, сколиоза, дискова херния и цял списък от други заболявания, свързани с увреждане на невроните на гръбначния мозък.

При прищипване много боли кръста. Едно неудобно движение може да доведе до толкова сериозни последствия, че синдромът на болката ще трябва да бъде отстранен с инжекция. Тъй като възпалението се развива незабавно поради нараняване, се упражнява допълнителен натиск върху нервните окончания.

Проблемът ще бъде решен след курс на стероидни противовъзпалителни средства и деконгестанти, които ще позволят на пациента да се отпусне и да облекчи мускулното напрежение в засегнатата област.

Също така чести причини за такова облъчване могат да бъдат невралгия и по-сериозни патологии, свързани с неоплазми в лумбалната област, които ще оказват натиск или причиняват възпаление.

Защо боли долната част на гърба при мъжете

Лечението на болка в лумбалната област при мъжете много често се свързва с пренебрегвани случаи, тъй като представителят на силния пол предпочита да издържи „докато копието в гърба не пречи на съня". Точно тогава болката става причина за хронична липса на сън, мъжът решава да отиде на лекар.

болки в гърба при мъжете

Болката в долната част на гърба в случай на представител на силния пол може да бъде свързана с:

  • С висока физическа активност – професионална, спортна;
  • Проблеми с гръбначния стълб поради липса на физическа активност, продължително шофиране.
  • Проблеми на вътрешните органи - бъбреци или простата.

Лечението на долната част на гърба у дома при остри болезнени атаки ще бъде неефективно, особено ако се използват народни средства. Като се има предвид, че мъжете са склонни да провокират заболяването, понякога болката трябва да бъде блокирана с помощта на инжекции на мощни лекарства - болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства.

Болки в гърба след сън

Имали ли сте някога болки в кръста сутрин? Такава реакция на тялото е напълно разбираема, ако в деня преди да прекалите с тренировките или след като сте започнали общо почистване, енергично преместите мебелите. Ако става дума за нараняване, тогава определено трябва да посетите лекар, за да сте сигурни, че няма сериозни последици.

И ако няма наранявания и не злоупотребявате със спорт, но след сън усещате болка в кръста. Една от причините за болка сутрин е развитието на остеохондроза. С развиващата се патология костите и частите на гръбначния стълб стават много по-чувствителни към статичното положение на тялото през нощта. Това, което ще премине без последствия при здрав човек, за пациент с остеохондроза, ще предизвика част от остри болезнени усещания след събуждане.

Също така болката може да бъде причинена от необичайно прекалено извит гръбначен стълб в легнало положение. Това се дължи на навика да спите, да лежите по гръб, да изпъвате краката си. Лумбалната област получава прекомерно натоварване и до сутринта можете да получите много пренапрегнати мускули.

Ако болката сутрин е хронична, трябва да бъдете прегледани от лекар, тъй като това състояние на нещата може да бъде сигнал от тялото за нарушения или реакция на стрес, заболяване или наднормено тегло. Много е важно да се установи причината.

Как да разберем дали болят бъбреците или кръста

Болезнеността в лумбалната област може да бъде причинена както от проблеми от гръбначния стълб, така и от вътрешните органи.

болки в гърба при жена

Как да разбера откъде идва сигналът? За да определите какво боли - бъбреците или долната част на гърба - трябва да наблюдавате локализацията. Гръбначният стълб, притиснатите нервни окончания и спазматични мускули се усещат болезнено по-близо до централната част на гърба, до оста на гръбначния стълб. И ако бъбреците болят, това дава на долната част на гърба по-близо до периферията, отстрани.

В същото време болката в гръбначния стълб може да варира: тя може да бъде по-силна сутрин, след събуждане и в късния следобед в края на деня. Болката от вътрешните органи е по-постоянна и може да бъде придружена от признаци на възпаление - температура, повръщане.

По прост начин определяме - долната част на гърба или бъбреците. Ако болката е по-слаба при липса на физическа активност и изчезва след втриване с мехлем, то това е гърба. Болката от вътрешните органи няма да даде изтощителна реакция на локалното приложение на затоплящи мехлеми и няма да ви позволи да се отпуснете, независимо каква позиция заемате.

Детето има болки в гърба

Болката в кръста при децата често се причинява от лоша стойка или некачествено работно място. Появата на болка няма ясна връзка с възрастта: тя може да нарани както дете в предучилищна възраст, така и тийнейджър. Защо боли долната част на гърба в детството, вертебролог може да каже след подробен преглед.

  • Мускулно напрежение поради тежка раница или постоянно седене на маса или компютър - до 80% от случаите.
  • Развитието на сколиозата изисква бърза намеса, тъй като гръбначният стълб на децата може да се деформира много бързо.
  • Наранявания или натъртвания.
  • Болести на вътрешните органи - 20% от приложенията.

Ако детето има треска и болки в кръста, това може да е симптом на изключително неприятно заболяване на остеомиелит. Патологичният процес с гнойно-некротичен характер засяга костния мозък и костите.

Към кой лекар да се обърна

Когато кръстът боли и назрява нуждата от посещение при лекар, пациентът се чуди кой лекар може да помогне. Всичко тук ще зависи от причините, които са причинили болката.

За начало се препоръчва посещение на местен терапевт или общопрактикуващ лекар. За да установите източника на проблема, ще ви е необходим преглед, рентгенова снимка на гръбначния стълб, ултразвук на таза, общи изследвания на кръвта и урината.

След прегледа терапевтът препоръчва към кой специалист трябва да се обърнете, за да продължите лечението, насочено към причината. Като такъв специалист може да се препоръча:

  • Невролог – за преглед на гръбначния стълб, мускулите на гърба и нервите.
  • Уролог - ако има проблеми в урогениталната област.
  • Гинекологът е жена специалист, която ще помогне да се идентифицира причината за болката в женската репродуктивна система.

Навременният контакт със специалист ще помогне за премахване на причината за болка в долната част на гърба в началния етап. Напредналите случаи могат да доведат до сериозни последици, които могат да доведат до включването на хирургическа интервенция.

Упражнения за болки в гърба

При елиминиране на пристъп на остра болка, лекарят след лекарствена терапия в повечето случаи предписва упражнение, тоест упражнения. Ефективните упражнения помагат за облекчаване на напрежението от мускулния корсет, укрепват го, премахват спазмите вътре във влакната, които могат да причинят болка.

Системата за рехабилитация предписва всички упражнения да се правят бавно, без резки завои и напади. Ако не спазвате това правило, можете да получите допълнителни наранявания.

За облекчаване на болката се препоръчват упражнения за разтягане. За мускулните влакна такова натоварване дава възможност да се отървете от хипертоничността, скобите се отстраняват. Упражнение, фокусирано върху проблемна мускулна група или гръбначен стълб. Засилва кръвообращението в проблемната зона, засилва микроциркулацията в мускулните и хрущялните клетки, допринасяйки за повишено хранене и отстраняване на продуктите от гниене.

Необходимият набор от упражнения се избира от лекуващия лекар или физиотерапевт, който ще провежда занятия по лечебна физкултура. След като задачата на пациента е самостоятелно да поддържа и консолидира резултата, като прави упражнения у дома.

Как да намажете кръста с болка

Когато кръстът започне да боли, първата мисъл, която изниква, е как да се намаже как да се лекува. Не можете да вземете първите кремове и мехлеми, които попадат с надпис „болкоуспокояващо". Важно е да разберете какво е причинило болката и едва след това да приложите подходящото лекарство.

  • Ако болката е свързана с остеохондроза, прищипване на нервни окончания, възпаление на нервните корени, може да са необходими както НСПВС, така и кортикостероиди.
  • В случай на хипотермия, за активиране на микроциркулацията на кръвта в мускулите, са подходящи затоплящи мехлеми с дразнещ ефект.
  • Има и хомеопатични препарати и балсами.

Трябва да се помни, че мехлемите няма да помогнат, ако причината за болката се крие във вътрешните органи. Ако болката е причинена от заболявания на бъбреците, органите на женската или мъжката пикочно-полова система, тогава анестетичните мехлеми могат да смажат клиничната картина, а затоплящите могат да провокират интензивно развитие на възпаление.

Ето защо е необходимо да използвате народни средства само след консултация с лекар, за да не влошите собственото си състояние с неоправдано лечение.