Болестите на гръбначния стълб стават все по-често срещани в съвременния свят. Симптомите на цервикална остеохондроза при мъжете могат да се забележат след 20 години, а понякога и в юношеска възраст.
Скритите и неочевидни прояви могат да доведат до преминаване на болестта в остър стадий.
Причини за остеохондроза
Заболяването се характеризира с деструктивни процеси вътре в междупрешленните дискове. Цервикалната остеохондроза създава допълнителен стрес върху прешлените, което кара мускулите на врата да поемат натоварването върху себе си. Това причинява болка и спазми в мускулите и нарушава кръвообращението.
Основните причини за заболяването включват заседнал начин на живот. Когато седите на компютър, позицията на гръбначния стълб на човек е неправилна, което допринася за отлагането на соли в шията и причинява първите симптоми на заболяването.
Честото шофиране причинява заболяването и при мъжете.
Вторични причини
Вторичните причини включват:
- наследственост;
- слаб имунитет;
- лошо хранене и наднормено тегло;
- лоша поза;
- съдови и сърдечни заболявания;
- хормонален дисбаланс;
- честа хипотермия;
- ревматизъм.
Симптоми на остеохондроза
Болестта се среща много по-рядко при мъжете, отколкото при жените. В същото време отрицателният ефект върху тялото е много по-силен. Поради изразените симптоми, мъжката част от пациентите понася заболяването много по-зле.
Основни симптоми
Основните симптоми на заболяването включват болка във врата. Мускулите се напрягат повече от обикновено, което причинява болка на пациента в шийния отдел на гръбначния стълб. По-късно болката се разпространява към раменете, ръцете и тила. С течение на времето мускулите стават по-слаби, което затруднява движението на ръцете. Ако заболяването засяга нерва, отговорен за чувствителността на кожата на ръцете, пациентът изпитва намален отговор на външни стимули.
Понякога мъжете имат затруднено дишане. Пациентът също изпитва скърцане на шията, което се причинява от остеофити, появили се на повърхността на прешлените.
Вторични симптоми
Понякога при цервикална остеохондроза се наблюдават следните симптоми:
- кашлица;
- временна загуба на слуха;
- изтръпване на езика;
- тахикардия.
Късни стадии на заболяването
Ако лечението не започне навреме, мъжете ще получат сериозни усложнения.
Признаци на напреднало заболяване:
- Внезапна загуба на съзнание, причинена от силен мускулен спазъм. Припадъкът причинява последваща слабост и главоболие.
- Усещане за буца в гърлото, затруднено преглъщане.
- Появата на шум в ушите. Пациентът развива усещане за задръстване в ушите и слухът се влошава.
Диагностика
За да идентифицирате заболяването, свържете се с невролог. Рентгеновите лъчи помагат да се определят причините за цервикалната остеохондроза при мъжете. Този метод е най-информативен и помага да се идентифицира заболяването в най-ранните етапи.
Лекарите често използват ядрено-магнитен резонанс. ЯМР може да предостави пълна информация за състоянието на тъканите и костите, да открие хернии и патологии на повърхността на прешлените.
Лечение
Методът на лечение се избира в зависимост от стадия на заболяването. След прегледа лекарят предписва на пациента масаж. Това ви позволява да облекчите мускулното напрежение и да намалите болката. При остеохондроза се използват поглаждане и триене, за да се затопли кожата и да се осигури приток на кръв към засегнатата област.
Различни физически упражнения също намаляват симптомите на заболяването, особено упражнения, насочени към подобряване на кръвообращението. Най-ефективните наклони на главата са подобни на кимането, които не включват ставите.
Медикаментозно лечение
Основните лекарства за борба с цервикалната остеохондроза са противовъзпалителни лекарства. Тяхното действие е насочено към облекчаване на възпалителните процеси, което намалява болката. Това могат да бъдат както таблетки, така и мехлеми.
За борба с болестта се предписват и аналгетици. Това са нестероидни лекарства под формата на таблетки или капсули. Използването им може значително да намали болката.
Витамините от групи A, B, C, D и E помагат за възстановяване на нервната система и подобряване на чувствителността на крайниците. Най-ефективно е да се използват комбинирани лекарства. В допълнение към витаминните компоненти те съдържат анестетично лекарство.
Правилно хранене
Лошото хранене е друга причина за заболявания на гръбначния стълб. От диетата трябва да се изключат пържени и мазни храни, солени и пушени храни, алкохол. Трябва също така да спрете да пушите. Ако сте болни, трябва да ядете 5 пъти на ден, като след хранене все още трябва да сте леко гладни.
При остеохондроза менюто трябва да включва:
- варено месо;
- морски дарове;
- зеленчуци и плодове (с изключение на грозде);
- зърнени култури;
- яйца;
- ястия, съдържащи желатин.
Използване на специални средства
Ортопедичните възглавници се използват както за профилактика, така и за лечение на цервикална остеохондроза в ранните етапи. Те ще осигурят правилната позиция на главата и шията по време на сън, което ще намали натоварването на гръбначния стълб и болката. Възглавницата се избира въз основа на анатомичните характеристики на пациента.
Яката Shants помага за намаляване на натоварването на врата. Използва се в напреднал стадий на заболяването. Яката фиксира позицията на шията, в резултат на което мускулите стават по-отпуснати.
Профилактика
За да предотвратите заболяването, трябва да следвате няколко правила:
- контрол на теглото;
- занимават се с физическо възпитание;
- яжте правилно.
Плуването се отразява добре на състоянието на шията. Те повишават еластичността на прешлените и увеличават притока на кръв към мускулната тъкан. Спазването на всички норми ви позволява да живеете комфортно с болестта дори в напреднала възраст.
Заключение
За да предотвратите появата на остеохондроза, е необходимо да водите активен начин на живот, да наблюдавате позицията на гърба си по време на работа и да избягвате голямо натоварване на гърба и врата. Цервикалната остеохондроза изисква комплексно лечение.